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Cocotte petit épeautre courgettes pignons 350 g Karine et Jeff
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Cocotte petit épeautre courgettes pignons 350 g Karine et Jeff
Karine & Jeff

Cocotte petit épeautre courgettes pignons 350 g Karine et Jeff

6,15 €

350 g · 17,57 € le kg

  • Plat complet bio
  • 69 kcal pour 100 g
  • Origine France
  • Fabriqué en France
soit 6,15 €
Retrait en magasin uniquementProduit frais : il ne voyage pas en colis. Commandez-le en Click & Collect et retirez-le au magasin.

Ingrédients

Courgettes* (54%), oignons*, tomates* (orig. France), eau pure du parc régional du Haut-Languedoc, petit épeautre* (5,4%), soja cuisine* (eau, soja*, huile de… Allergènes : Gluten, soja, lait, pignons de pin. Liste complète

Nutrition

69 kcal, 2,6 g de protéines et 2,1 g de fibres pour 100 g. Tableau complet

Produit frais

Il se garde au frais et se retire au magasin.

Le mot du magasin

Une recette aux légumes et au petit épeautre

Cette cocotte de 350 g met les courgettes à l’honneur, avec 54 % dans la recette. Elles s’associent aux oignons, aux tomates d’origine France et au petit épeautre. Le parmesan, les pignons de pin et le basilic apportent des notes savoureuses et méditerranéennes.

À servir bien chaude

Réchauffez doucement la cocotte avant de la servir. Dégustez-la telle quelle pour un repas simple, ou accompagnez-la d’une salade de saison. Le petit épeautre apporte une texture agréable, tandis que les courgettes et la préparation au soja donnent du moelleux à l’ensemble.

Les informations à connaître

  • Fabriqué en France.
  • Contient : gluten, soja, lait et pignons de pin.
  • Ingrédients principaux : courgettes, oignons, tomates, petit épeautre, préparation au soja, parmesan, pignons de pin et basilic.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs moyennes pour 100 g

Énergie
69 kcal · 289 kJ
Matières grasses
2,5 g
Glucides
5,8 g
dont sucres
0,6 g
Fibres alimentaires
2,1 g
Protéines
2,6 g
Sel
0,64 g

Ingrédients

Courgettes* (54%), oignons*, tomates* (orig. France), eau pure du parc régional du Haut-Languedoc, petit épeautre* (5,4%), soja cuisine* (eau, soja*, huile de tournesol*, sucre de canne*), huile de tournesol première pression à froid* (orig. Sud-Ouest), parmesan* (lait), pignon de pin* (1,2%), basilic*, sel de Guérande garanti Nature & Progrès, poivre*.

Allergènes :Glutensojalaitpignons de pin

Questions fréquentes

Questions fréquentes

Quelle est la contenance de cette cocotte ?

Cette cocotte Karine &amp ; Jeff contient 350 g.

Comment la déguster ?

Réchauffez-la doucement avant de la servir, seule ou accompagnée d’une salade de saison.

Quels allergènes contient-elle ?

La recette contient du gluten, du soja, du lait et des pignons de pin.

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