Céréalpes

Galettes d’épinards pignon 2 x 90 g

4,50 €

180 g · 25,00 € le kg

Best-seller
Frigo
Vegan
Source de fibres
216 kcal pour 100 g

Retrait en magasin uniquementProduit frais : il ne voyage pas en colis. Commandez-le en Click & Collect et retirez-le au magasin.

Ingrédients

Flocons de blé complet hydratés, riz complet cuit, flocons d’avoine complète hydratés, farine de blé complet, oignons, épinards, huile de tournesol… Allergènes : Gluten, fruits à coque, œuf, lait, céleri, moutarde, soja, sésame. Liste complète

Nutrition

216 kcal, 6,4 g de protéines et 5,5 g de fibres pour 100 g. Tableau complet

Conservation

Le produit se conserve au réfrigérateur à +4 °C.

Le mot du magasin

Ces galettes de céréales bio associent blé complet, riz complet, avoine complète, épinards et pignons de pin. Leur recette est simple, végétale et pensée pour un repas rapide, avec une base céréalière qui apporte de la tenue et des fibres.

Le format 2 x 90 g convient bien à une assiette express, en accompagnement d’une salade, de légumes ou d’une soupe. La cuisson à la poêle, au four ou au grille-pain permet d’obtenir une texture plus ou moins croustillante selon l’envie.

Le produit est certifié biologique et fabriqué en France. Il doit être conservé au froid, à +4 °C, et consommé rapidement après ouverture.

Bienfaits nutritionnels

La recette repose sur des céréales complètes, qui apportent des glucides complexes et des fibres. Les épinards et les pignons complètent l’ensemble avec une touche végétale et une note plus gourmande.

Source de fibres grâce aux céréales complètes
Recette végétale
Format pratique pour un repas rapide
Goût équilibré entre céréales, légumes et pignons

Conseils d’utilisation

Réchauffer à la poêle environ 2 minutes de chaque côté, avec ou sans matière grasse. Le four chaud à 200 °C pendant 10 minutes donne une galette plus croustillante. Le grille-pain convient aussi pour une préparation rapide.

Origine

Produit fabriqué en France. Les ingrédients sont issus de l’agriculture biologique, avec certification FR-BIO-01 et mention Agriculture UE.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs moyennes pour 100 g

Énergie: 216 kcal · 904 kJ
Matières grasses: 7,9 g
dont acides gras saturés: 0,9 g
Glucides: 27 g
dont sucres: 2,2 g
Fibres alimentaires: 5,5 g
Protéines: 6,4 g
Sel: 0,95 g

Ingrédients

Flocons de blé complet hydratés, riz complet cuit, flocons d’avoine complète hydratés, farine de blé complet, oignons, épinards, huile de tournesol désodorisée, pignons de pin, ail, sel de mer, herbes de Provence, poivre

Allergènes :Glutenfruits à coqueœuflaitcélerimoutardesojasésame

Questions fréquentes

Ce produit est-il bio ?

Oui, il est certifié FR-BIO-01 et porte la mention Agriculture UE.

Comment le préparer ?

Il peut être réchauffé à la poêle, au four ou au grille-pain. La cuisson au four donne une texture plus croustillante.

Comment le conserver ?

Le produit se conserve au réfrigérateur à +4 °C. Après ouverture, il est à consommer dans les 3 jours.

Contient-il des allergènes ?

Il contient du gluten via le blé et l’avoine. Il peut aussi contenir des traces d’œuf, de lait, de fruits à coque, de céleri, de moutarde, de soja et de sésame, car il est fabriqué dans un atelier qui les utilise.

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Galettes d’épinards pignon 2 x 90 g

Ingrédients

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