Mix de graines énergie 250 g

4,35 €

250 g · 17,40 € le kg

Riche en protéines
516 kcal pour 100 g

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Ingrédients

Graines de tournesol*, flocons ... à coques et sésame. Allergènes : sésame, fruits à coque, céréales contenant du gluten, soja.

Nutrition

516 kcal, 26 g de protéines et 13 g de fibres pour 100 g. Tableau complet

Bon à savoir

Riche en protéines, 516 kcal pour 100 g.

Le mot du magasin

Du croquant dans vos recettes

Le Mix Graines Énergie Celnat associe des graines de tournesol, des flocons et du sésame. Sa texture apporte une note croquante aux salades, soupes, légumes rôtis et bols de céréales. Il trouve aussi naturellement sa place dans une pâte à pain, des crackers ou un cake salé.

Simple à utiliser au quotidien

Saupoudrez-le juste avant de servir pour préserver son croquant, ou incorporez-le à vos préparations avant cuisson. Pour une saveur plus toastée, faites-le revenir quelques instants à sec dans une poêle en le surveillant.

Repères nutritionnels

Pour 100 g, ce mélange apporte 516 kcal, 26 g de protéines et 13 g de fibres. Il contient également 37 g de matières grasses, 12 g de glucides et 0,01 g de sel.

Contenance : 250 g
Allergènes : sésame, fruits à coque, céréales contenant du gluten et soja.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs moyennes pour 100 g

Énergie: 516 kcal · 2159 kJ
Matières grasses: 37 g
dont acides gras saturés: 4,5 g
Glucides: 12 g
dont sucres: 4,4 g
Fibres alimentaires: 13 g
Protéines: 26 g
Sel: 0,01 g

Questions fréquentes

Comment utiliser ce mélange de graines ?

Parsemez-le sur des salades, soupes ou légumes, ou incorporez-le dans une pâte à pain, des crackers ou un cake salé.

Peut-on le faire griller ?

Oui, vous pouvez le toaster quelques instants dans une poêle sèche, en le surveillant pour éviter qu’il ne brûle.

Quels allergènes contient-il ?

Il contient du sésame, des fruits à coque, des céréales contenant du gluten et du soja.

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