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Épeautre du Nord 500 g Markal | Biomonde Lavaur
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Épeautre du Nord 500 g Markal
Markal

Épeautre du Nord 500 g

2,55 €

500 g · 5,10 € le kg

  • Nutri-Score A
  • Riche en fibres
  • 346 kcal pour 100 g
soit 2,55 €
Livrable à domicile ou en point relais2,95 € en point relais (offert dès 49 € d’achat), 5,95 € à domicile. Ou retrait gratuit en magasin.

Ingrédients

Épeautre du Nord* (100 %). *Ingrédient issu de l’agriculture biologique. Allergènes : Gluten, épeautre. Peut contenir des traces de soja, sésame, fruits à coque..

Nutrition

346 kcal, 15 g de protéines et 13 g de fibres pour 100 g. Tableau complet

Bon à savoir

Nutri-Score A, Riche en fibres, 346 kcal pour 100 g.

Le mot du magasin

Une céréale à cuisiner au fil des envies

Cet épeautre du Nord Markal se compose à 100 % d’épeautre issu de l’agriculture biologique. Ses grains offrent une texture ferme et agréable après cuisson, avec une saveur douce qui s’accorde facilement à de nombreuses recettes.

Pour des plats généreux et variés

Faites-le cuire dans l’eau jusqu’à obtenir la texture qui vous plaît, puis servez-le chaud ou froid. Il trouve sa place dans une salade composée avec des légumes croquants, dans une soupe, un gratin ou en accompagnement d’un plat de légumes. Vous pouvez aussi l’intégrer à des préparations maison, comme des galettes ou des farces.

Repères nutritionnels

Pour 100 g, cet épeautre apporte 346 kcal, 15 g de protéines et 13 g de fibres. Il contient également 60 g de glucides, 2,4 g de matières grasses et 0,02 g de sel.

À connaître avant de cuisiner

Ce produit contient du gluten et de l’épeautre. Il peut contenir des traces de soja, de sésame et de fruits à coque.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs moyennes pour 100 g

Énergie
346 kcal · 1448 kJ
Matières grasses
2,4 g
dont acides gras saturés
0,4 g
Glucides
60 g
dont sucres
6,8 g
Fibres alimentaires
13 g
Protéines
15 g
Sel
0,02 g

Questions fréquentes

Questions fréquentes

Comment cuisiner l’épeautre du Nord ?

Faites-le cuire dans l’eau, puis ajustez la cuisson selon la texture souhaitée.

Dans quelles recettes l’utiliser ?

Il convient aux salades, soupes, gratins, accompagnements, galettes et farces maison.

Contient-il du gluten ?

Oui. Il contient du gluten et de l’épeautre.

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