Best-seller, Nutri-Score B, Riche en oméga 3, 229 kcal pour 100 g.
Le mot du magasin
Le goût franc du maquereau
Ces filets de maquereau au naturel Phare d’Eckmühl offrent une chair généreuse et un goût marin bien présent. La recette va à l’essentiel : des filets de maquereaux, de l’eau et du sel. La boîte de 151 g permet de garder ce poisson en conserve à portée de main pour improviser une assiette savoureuse.
À servir selon vos envies
Égouttez les filets puis dégustez-les froids avec une salade de pommes de terre, des crudités ou du pain. Leur texture se prête aussi à des rillettes maison, écrasées avec un peu de moutarde et des herbes. Pour un repas chaud, ajoutez-les en fin de cuisson à des pâtes, du riz ou des légumes : leur chair reste agréable en morceaux.
Repères de composition
Ingrédients : filets de maquereaux, eau, sel.
Allergène : poisson.
Pour 100 g : 229 kcal, 17 g de matières grasses et 19 g de protéines.
Contient également des oméga 3, de la vitamine D et de la vitamine B12.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs moyennes pour 100 g
Énergie
229 kcal · 958 kJ
Matières grasses
17 g
dont acides gras saturés
3,9 g
Glucides
0 g
dont sucres
0 g
Protéines
19 g
Sel
0,9 g
Vitamines et minéraux
Vitamine D, vitamine B12, oméga 3
Questions fréquentes
Questions fréquentes
Comment déguster ces filets de maquereau ?
Égouttez-les et servez-les froids en salade, sur du pain ou avec des crudités. Vous pouvez aussi les ajouter à un plat chaud en fin de cuisson.
Quels sont les ingrédients ?
La recette contient des filets de maquereaux, de l’eau et du sel.
Ce produit contient-il un allergène ?
Oui. Il contient du poisson, notamment du maquereau.
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