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Couscous pois chiche 400 g Lazzaretti | Biomonde Lavaur
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Couscous pois chiche 400 g Lazzaretti
Lazzaretti

Couscous pois chiche 400 g

5,15 €

400 g · 12,88 € le kg

  • Best-seller
  • Vegan
  • Riche en fibres
  • 364 kcal pour 100 g
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Voir le rayon Semoule, couscous, purée

Ingrédients

Farine de pois chiche biologique. Allergènes : Peut contenir des traces de gluten.

Nutrition

364 kcal, 21 g de protéines et 15 g de fibres pour 100 g. Tableau complet

Bon à savoir

Best-seller, Vegan, Riche en fibres, 364 kcal pour 100 g.

Le mot du magasin

Le couscous autrement

Ce couscous Lazzaretti est élaboré à partir de farine de pois chiche biologique. Sa texture légère et son goût délicatement typé apportent une note originale aux repas du quotidien. Il change des semoules habituelles tout en restant simple à cuisiner.

À cuisiner selon vos envies

Réhydratez-le avec de l’eau chaude salée, puis égrenez-le à la fourchette. Servez-le chaud avec des légumes mijotés, des pois chiches et des épices, ou laissez-le refroidir pour composer une salade généreuse. Un filet d’huile d’olive, du citron, des herbes ou des fruits secs lui vont particulièrement bien.

Repères nutritionnels

Pour 100 g, ce couscous apporte 364 kcal, 21 g de protéines et 15 g de fibres. Il contient également 7,1 g de matières grasses, 46 g de glucides et 0,02 g de sel. Il peut contenir des traces de gluten.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs moyennes pour 100 g

Énergie
364 kcal · 1523 kJ
Matières grasses
7,1 g
dont acides gras saturés
1 g
Glucides
46 g
dont sucres
4 g
Fibres alimentaires
15 g
Protéines
21 g
Sel
0,02 g
Vitamines et minéraux
Fer

Questions fréquentes

Questions fréquentes

Comment préparer ce couscous ?

Réhydratez-le avec de l’eau chaude salée, puis égrenez-le à la fourchette avant de l’assaisonner.

Avec quels plats le servir ?

Il accompagne volontiers des légumes, des herbes, des épices, du citron ou des fruits secs.

Contient-il du gluten ?

Il peut contenir des traces de gluten.

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