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Lazzaretti

Couscous pois chiche 400 g
5,15 €
400 g · 12,88 € le kg
Best-seller
Vegan
Riche en fibres
364 kcal pour 100 g
Bientôt de retour
Voir le rayon Semoule, couscous, purée
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Ingrédients
Farine de pois chiche biologique. Allergènes : Peut contenir des traces de gluten.
Bon à savoir
Best-seller, Vegan, Riche en fibres, 364 kcal pour 100 g.
Le mot du magasin
Le couscous autrement
Ce couscous Lazzaretti est élaboré à partir de farine de pois chiche biologique. Sa texture légère et son goût délicatement typé apportent une note originale aux repas du quotidien. Il change des semoules habituelles tout en restant simple à cuisiner.
À cuisiner selon vos envies
Réhydratez-le avec de l’eau chaude salée, puis égrenez-le à la fourchette. Servez-le chaud avec des légumes mijotés, des pois chiches et des épices, ou laissez-le refroidir pour composer une salade généreuse. Un filet d’huile d’olive, du citron, des herbes ou des fruits secs lui vont particulièrement bien.
Repères nutritionnels
Pour 100 g, ce couscous apporte 364 kcal, 21 g de protéines et 15 g de fibres. Il contient également 7,1 g de matières grasses, 46 g de glucides et 0,02 g de sel. Il peut contenir des traces de gluten.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs moyennes pour 100 g
- Énergie
- 364 kcal · 1523 kJ
- Matières grasses
- 7,1 g
- dont acides gras saturés
- 1 g
- Glucides
- 46 g
- dont sucres
- 4 g
- Fibres alimentaires
- 15 g
- Protéines
- 21 g
- Sel
- 0,02 g
- Vitamines et minéraux
- Fer
Questions fréquentes
Questions fréquentes
Comment préparer ce couscous ?
Réhydratez-le avec de l’eau chaude salée, puis égrenez-le à la fourchette avant de l’assaisonner.
Avec quels plats le servir ?
Il accompagne volontiers des légumes, des herbes, des épices, du citron ou des fruits secs.
Contient-il du gluten ?
Il peut contenir des traces de gluten.
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