Souchet entier épluché 300 g

6,75 €

300 g · 22,50 € le kg

Nutri-Score C
Riche en fibres
497 kcal pour 100 g

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Ingrédients

Tubercules de souchet entier*.

Nutrition

497 kcal, 4,58 g de protéines et 33 g de fibres pour 100 g. Tableau complet

Bon à savoir

Nutri-Score C, Riche en fibres, 497 kcal pour 100 g.

Le mot du magasin

Le croquant du souchet

Ces tubercules de souchet entiers épluchés Ecoidées offrent une texture ferme et croquante. Leur saveur douce, naturellement sucrée, évoque les fruits secs. Gardez-en à portée de main pour une pause gourmande ou pour apporter du relief à vos préparations.

À grignoter ou à cuisiner

Dégustez-les simplement tels quels. Ajoutez-les aussi à un muesli, un porridge, un yaourt ou une salade de fruits. Concassés ou mixés, ils peuvent rejoindre une pâte à gâteau, des biscuits maison ou une préparation de granola.

Repères nutritionnels

Le souchet apporte 497 kcal pour 100 g et contient 33 g de fibres pour 100 g. Il contient également 24,9 g de matières grasses, 63,6 g de glucides et 4,58 g de protéines pour 100 g.

Ingrédient : tubercules de souchet entier*
Format : 300 g

Valeurs nutritionnelles

Valeurs moyennes pour 100 g

Énergie: 497 kcal · 2079 kJ
Matières grasses: 24,9 g
dont acides gras saturés: 5,01 g
Glucides: 63,6 g
dont sucres: 21,83 g
Fibres alimentaires: 33 g
Protéines: 4,58 g
Sel: 0,0125 g

Questions fréquentes

Comment déguster le souchet ?

Savourez-le tel quel, ou ajoutez-le à un muesli, un yaourt, un porridge ou une recette maison.

Peut-on utiliser le souchet en pâtisserie ?

Oui. Concassé ou mixé, il peut être incorporé à des biscuits, gâteaux ou granolas.

Quelle est la texture du souchet entier épluché ?

Il présente une texture ferme et croquante.

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