Psyllium 250 g

Le psyllium bio Nutrivie est un aliment riche en fibres, composé de téguments de graines de psyllium (Plantago Ovata), issus de l’agriculture biologique. Le sachet contient 250 g et porte la mention sans gluten.

Avec 88,2 g de fibres pour 100 g, ce psyllium s’utilise mélangé à de l’eau. L’emballage indique qu’il contribue au transit intestinal et favorise la digestion.

Idées d’utilisation

Mélanger 1 cuillère à soupe de 5 g avec 100 ml d’eau, puis boire immédiatement. Boire 300 ml d’eau en accompagnement. L’emballage conseille 3 prises par jour, 30 minutes avant les repas, dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain. Une consommation excessive peut entraîner un effet laxatif. Tenir hors de portée des enfants.

Origine et fabrication

L’emballage indique « Agriculture Non UE » et « Fabrication française ». Le sachet porte les mentions « 100 % origine naturelle », « FR-BIO-10 » et « BAC DE TRI ». La date de durabilité minimale et le numéro de lot sont à voir sur le sachet.

Bienfaits nutritionnels

Pour 100 g : 189 kcal, 0 g de matières grasses dont 0 g d’acides gras saturés, 31,4 g de glucides dont 0 g de sucres, 88,2 g de fibres, 1 g de protéines et 0,12 g de sel.